Magazín magických receptov pre váš úspech

Lavandula angustifolia

Hluchavkovité (Lamiaceae), medonosná, okrasná, pod vankúš pre dobrý spánok, alebo do vane pre osviežujúci kúpeľ

Ľudové názvy: devanduľa, dulenka, vandelička, lavandula

Trsovitý, priamo rozkonárený trvácny vždyzelený poloker, vysoký 30-100 cm. Levanduľa má šedozelené plstnaté listy s výraznou vôňou. Zvyčajne kvitne v júni až v auguste fialkovo modrými kvetmi zoskupenými na vrcholku stonky. Je teplomilná rastlina obľubujúca slnečné polohy. Pôda jej vyhovuje ľahšia, dobre priepustná, vápenatá s dostatkom živín.

Množenie: Levanduľu môžme množiť výsevom semien, stonkovými odrezkami, delením trsov, alebo zasýpaním. Semená majú horšiu klíčivosť - pri teplote okolo 20 C, klíčia asi o tri až päť týždňov. Vysievame na jar, alebo jeseň. Odrezky dlhé 10 až 20 cm odoberáme na jar, alebo jeseň z jednoročných výhonkov.

Levanduľa je ideálna k vytvoreniu voňavého živého plota. Krásne vynikne ako obruba - orámovanie bylinkovej záhrady alebo aj trávnika. Sušený kvet i vňať sa používa do vonavých vrecúšok a vonných zmesí. Vrecúško s kvetom a listami vložíme pod vankúš, kde nám navodí príjemný spánok. Vkladáme ich taktiež do šatníka, alebo skrine s potravinami. Svojou vôňou je účinná proti bytovým moliam. Levanduľa je jedna z mála byliniek, ktoré si uchovávajú arómu po vysušení a ideálne sa dá využiť pre POTPOURRI. Zbierame kvety, alebo celú vňať s kvetmi, vždy na začiatku kvitnutia za suchého počasia, keď rastlina obsahuje najviac aromatických látok. Výťažky z levanduľe bývajú častou prísadou v parfumérii.

Kuchynské využitie: Levanduľa má horko-aromatickú vôňu. V malých množstvách ju používame na korenenie pečeného mäsa, rybích pokrmov a šalátov so zeleninou, taktiež ňou dochucujeme zaváraniny.

Liečivé účinky: Z jej širokej škály uplatnenia, slúži dnes hlavne v prvom rade pri ťažkostiach nervového pôvodu. Čaj z levandule pomáha pri nespavosti, nervovej slabosti, návaloch krvi a bolestiach hlavy. Užíva sa taktiež pri reume. Levanduľový olej je asi najobľúbenejšou prísadou relaxačného kúpeľa. Latinský názov levanduľe je odvodený od slova LAVARE - umývať. Levanduľový kúpeľ, s pridaním rozmarínu, zlepšuje krvný obeh a celkovo oživuje organizmus. Olej z levanduľe sa využíva v aromaterapii.

Účinné zložky pôsobia spazmolyticky a zlepšujú odtok žlče do dvanástnika. Na bakteriostatický účinok drogy sú citlivé Bacillus, Candida, Escherichia a Staphylococcus. Okrem toho levanduľa pôsobí diureticky a sedatívne. Kvety a vňať sa používajú ako sedatívum, nervínum pri neurasténii, hystérii, nespavosti a všetkých nervových podráždeniach a ako cholagogum a spazmolytikum pri dyspepsiách, spomalenej peristaltike a kolikách. Izolovaná silica pôsobí ako derivans, iritans a dezinficiens. Často sa používa aj ako korigens chuti a vône. Indikuje sa zvonka vo forme liehového roztoku v terapii pruritu, ekzémov a svrabu.

Zbierame neúplne rozvinuté kvety alebo vňať krátko pred kvitnutím a to tak, že zrezávame, alebo žneme kvetonosné bylinné vŕšky a vo zväzkoch sušíme. Kvety, prípadne listy potom opatrne zoberieme. Zbierame viac ráz, lebo kvety sa rozvíjajú postupne. Sušíme rýchlo a pozorne pri teplote do 35 °C (silicová droga), uschovávame zvlášť opatrne, lebo sú veľmi chúlostivé a škodí im nielen vlhko a chladno, ale aj vietor a horúčosť.

Hlavné použitie éterických olejov z levandule:

masírovanie postihnutého miesta alebo časti tela zmesou éterického oleja v základnom rastlinnom oleji 0,5 % - u detí do 6 rokov zodpovedá 7 kvapkám v 50 ml nosného oleja,1,5 % - u detí od 6 rokov do 12 rokov zodpovedá 22 kvapkám v 50 ml nosného oleja, 2, 5 - 3 % od 12 rokov zodpovedá 37 kvapkám v 50 ml nosného oleja

teplý a studený obklad

5 kvapiek éterického oleja zmiešať s lyžicou neutrálneho kúpeľového alebo hydrofilného oleja, naliať do primeraného množstva teplej alebo studenej vody, v nej namočiť obklad a prikladať na postihnuté miesto

3-10 kvapiek éterického oleja zmiešať s lyžicou neutrálneho kúpeľového alebo hydrofilného oleja a primiešať do kúpeľa. Dĺžka kúpeľa by mala byť 15-30 minút. Prípadne nakvapkať 2 kvapky éterického oleja na vlhký uteráčik a potierať celé telo alebo postihnuté časti.

miestne čistenie

>2-5 kvapiek éterického oleja nakvapkať do nádobky s teplou vodou, v nej namočiť uteráčik a potierať postihnuté miesto.kloktanie1-3 kvapky éterického oleja nakvapkať do pohára teplej vody, premiešať, zmesou kloktať, ale neprehltnúť ju.

1-2 kvapky éterického oleja nakvapkať do misky teplej vody, premiešať, cez hlavu pretiahnuť uterák a 5 minút vdychovať. Alebo nakvapkať 1-2 kvapky na vreckovku a vdychovať priamo.

5 kvapiek éterického oleja nakvapkať do 250 ml teplej vody, premiešať, dať do rozprašovača a rozptýliť po miestnosti. 5 kvapiek éterického oleja do zvlhčovača vzduchu alebo misky s teplou vodou na radiátore, prípadne 5-8 kvapiek do aromalampy. Menej známy, ale o to účinnejší je tzv. difuzér, elektrický prístroj pre rozptyľovanie éterických olejov do ovzdušia.