Magazín magických receptov pre váš úspech

Marrubium vulgare

Hluchavkovité (Lamiaceae), medonosná, účinný proti kašlu

Ľudové názvy: biela burina, samaritánka, vonný klas, šedivka zelená

Jablčník obyčajný je trvácna, hluchavke podobná rastlina s trvácnym podzemkom, vysoká 40 až 60 cm. Biele, nenápadné kvety kvitnú v júni až septembri. Protistojné listy sú bielo plstnaté. Obsahujú vitamín C. Je to teplomilná a sucho vzdorná rastlina. Má rada presvetlené miesta chránené pred vetrom. Vyhovuje mu ľahšia, vápenatá a dobre priepustná pôda. Kvitne až v druhom roku, od júna do septembra. Je výbornou včelárskou rastlinou. Rozmnožujeme ho jarným výsevom (apríl - máj), alebo delením starších trsov. Semeno klíči po dvoch až troch týždňoch. Aby sme klíčenie urýchlili, môžeme semeno pred výsevom 24 hod. máčať vo vode, ktorú vymieňame každých 8 hodín.

Na liečebné účely sa používajú listy a kvitnúce vrcholky. Jablčník patrí medzi najstaršie liečivé rastliny vôbec. Už tisícročia je uznávaný ako prostriedok proti kašlu. Silná horká chuť trávy spolu s príjemnou jablkovou vôňou sú pre túto rastlinu charakteristické. Droga je zdrojom žlčotvorných a žlčopudných látok. Užíva sa pri žalúdočných vredoch, ochoreniach pečene a žlčníka. Zlepšuje chuť do jedla. Priaznivo vplýva aj na srdce. Účinne upokojuje srdcovú arytmiu. V ľudovom liečiteľstve sa používa i pri nepravidelnej menštruácii.

 

Sirup

100 g suchej vňate vložíme do 3/4 litra studenej vody. Na druhý deň studený nálev scedíme, vylisujeme a tekutinu varíme s 1/2 kg cukru do zhustnutia. Užíva sa proti kašlu, 3 x denne lyžička.

Najúčinnejšou terapeutickou zložkou jablčníka je glykozidická horčina (do 1%, najmä diterpenoidný marrubiín). Okrem toho tu je silica (do 0,05%), živica, tanín, cholín, lipidy, vosk, saponíny, sliz a beta-sitosterol. Najvyššie percentuálne zastúpenie majú triesloviny (do 7%).

Horký marrubiín zlepšuje chuť do jedenia a trávenia, a to tým, že zrýchľuje vylučovanie žlče a uvoľňuje spazmy Oddiho zvierača. Vďaka obsahu trieslovín pôsobí droga adstringentne, preto sa osvedčuje jej užívanie pri sklone k preháňaniu po mastnejších jedlách, ktorý zapríčiňuje nerovnomerná tvorba a vylučovanie žlče do dvanástnika.

Predpokladá sa, že normalizovanie narušenej peristaltiky môže napomáhať aj vplyv drogy na sérotonín čiže enteramín (5-hydroxytryptamín), ktorý ovplyvňuje kontraktibilitu hladkého svalstva tráviacich ústrojov.

Antiarytmické pôsobenie sa čiastočne vysvetľuje protisérotonínovým vplyvom drogy, pričom sa jej antiarytmická účinnosť takmer vyrovná účinnosti chinidínu. Preto sa jablčník uplatňuje ako pomocný liek pri tachykardiách a pri liečbe ischemickej choroby srdca najmä v geriatrii.

Keďže účinný glykozid marrubiín má výrazné expektoračné účinky, a to bez toho, aby dráždil na vracanie, využíva sa droga jablčníka aj pri spastických bronchitídach a prieduškovej astme. Pritom spolupôsobia aj jej spazmolytické účinky na hladké svalstvo priedušiek. Pre spazmolytické pôsobenie sa droga odporúča aj pri menštruačných bolestiach.

Pri zápalových kožných ochoreniach, na oplachovanie alebo obklady sa aplikuje zápar z drogy. Podporuje pečeňové funkcie a neznámim mechanizmom priaznivo ovplyvňuje aj činnosť sleziny.

< Dozadu		Dopredu >